冬の園芸療法始まります ラディッシュ編
10月21日
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園芸療法とは「園芸を手段として心身の状態を改善すること」です。
園芸活動には、暮らしに欠かせない生活要素や運動機能が含まれています。
きれい、懐かしい、よい香り、いい手ざわりなど、五感にも訴えかけます。
園芸療法とは、こうした園芸活動が持つ特性を、
心や体のリハビリ、社会復帰、生きる力の回復などに役立てていこうとする療法です。
今回はラディッシュを育てます。
ラディッシュは、別名「二十日大根」とも呼ばれるほど生長が早く、家庭菜園初心者にも人気の野菜です。
小さな丸い実と鮮やかな赤色が特徴で、サラダや彩り野菜として楽しめます。
発芽しやすく、プランターや室内でも育てやすい野菜です。
↓園芸療法の様子はこちらからご覧ください
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